O Desafio de Inverno tem o objetivo de trazer muito conhecimento para que você consiga identificar seus erros, adotando novos hábitos alimentares e de vida.
Chegou a hora de você aprender como funciona seu metabolismo!
Serão 10 semanas com conteúdos quinzenais, em 5 cadernos e algumas lives, além dos cardápios e receitas.*
Iremos explorar os principais assuntos para te mostrar o caminho na busca de uma Vida Nova nos quesitos da saúde, do bem estar físico e mental, da estética, da sua alimentação entre outros.