Tudo deu certo quando parei de dizer “amanhã eu começo”, quando comecei a olhar para o hoje e encarar a realidade que a minha mudança dependia exclusivamente de mim.

 “Comecei dizendo “não” para as tentações e oportunidades de comer besteiras e “sim” para minha nova vida, meu novo corpo!”

Eu sei que é difícil caminhar sozinha nessa trajetória pelo emagrecimento, buscar informações no google pode ser confuso e perigoso.

Por isso desenvolvi este desafio, onde irei disponibilizar para vocês o conhecimento que adquiri ao longo desses anos, onde estive na busca pelo meu próprio emagrecimento definitivo e saudável.